《開催報告》8/24(土)オトナリラボの座談会「入園＆復職後の生活を語ろう！」

オトナリラボの座談会レポート

子育てと仕事の両立に励む方を対象とした、
整理ワークありの座談会！

こんにちは、オトナリラボです。

8/24(土)は、座談会「入園＆復職後の生活を語ろう！」を開催しました！

残暑厳しい気候のなか、今年の4月に復職を迎えられた利用者さんが来てくださいました。

3月に実施した、入園準備座談会ぶりの再会✨仕事復帰後もオトナリラボに足を運んでいただけて、とっても嬉しいです。

久しぶりということもあり、最初に簡単な自己紹介。今回は「カタルタ」というカードを使用しました。

いろんな接続詞が書いてある、トランプカード。

これを3枚引いてもらって、出てきたことばに続けてお話をしてもらいます。「もし」「ところで」「そういうわけで」「偶然にも」「残念ながら」…などなど。

みなさん、えー！？難しい！！何言おう……と悩みながらも、いざ話し始めるととってもスムーズ。

話し始めのことばが限定されることで、いつも話さない話題が飛び出てきたり、思わぬ自己開示につながったり。なかなかおもしろいです。

会社や保護者会のMTG前のアイスブレイクやレクリエーションにもおすすめ！

そのあとは、4~8月にあった出来事や気持ちを、いろんな軸で整理。
簡単なワークシートに書き込みながら、エピソードを共有していきます。

「かなしい・しんどい」「イライラ・不満」「たのしい・うれしい」にわけてみると、イライラ・不満にはパートナーさんとのことが挙がってくる率が高いですね。

モヤモヤをどう伝えるか、どう昇華するか…をゆっくり考えていきたいですね。にっちもさっちも行かないときは、夫婦カウンセリングなど、第三者を介するのもいい方法かも。

かなしい・しんどいについては「具体的に何かがあるわけではないけど、慢性的にずっとしんどさや疲労感がある」という声が挙がり、みなさん同意。

思った以上に自分の時間が取れておらず、ずっと家のこと・子どものことを考えて動いて、ほっと一息つける時間もなくて……となりがちですよね。

そんなしんどい声も挙がりつつ、いろんなことができるようになっていく子どもの姿が嬉しかったり、保育園のつながりをきっかけにいろいろな活動・交流ができていたり、子どもとのお出かけやイベント参加でいろいろな経験につながったり……といった、素敵なエピソードも。

最後に、9~12月にやってみたいことを、こどもとやりたいこと・じぶんのことの２つにわけて考えてもらいました。
子どもにしてあげたいことは色々出てくるのに、自分のこととなると出てこない…と悩まれる様子も。でも「おいしいごはんを食べに行きたい」「（子どもが同伴だと難しい）時間をかけて提供される料理がいい」などなど、少しずつやりたいことが見えてきました。

産後子育てに集中していると、いつのまにか自身の趣味や好きだったことも「なんだったっけ…」となっていたりしますよね。子育てに家事にお仕事に、とっても忙しい毎日ではありますが、入園・復職後は、子どもとすこし距離を置いて自分のことを考える時間ができます。それをきっかけに、ご自身の好きだったもの・やりたかったこと、少しずつ取り戻していっていただければなと思います。